como utilizarlo

hola soy un gran aficionado de la btt pero al no tener dinero y tener un buen movil e visto que esta aplicacion se puede bajar traks de rutas y hacerlas como los gps garmin, etc.. pero es que no se utilizarlo y me e bajado muchos mapas al pc y al pasarlos al movil no se como visualizarlo en el oruxmaps, me e bajado tb una carpeta que se llama OI file manager pero no se para que sirve, si me pudieseis explicar como utilizarlo seria de muy buen agrado

un saludo y gracias de antemano

bueno señores ya mas o menos e conseguido saber como ver los mapas pero no se como hacer la ruta, me explico no se como poder seguir la ruta que me e bajado, lo veo me pongo en inicio pero no se como hacer para que salga la velocidad, altitud y esas cosas ayudadme por favor

gracias